Cours de Yoga prénatal -

femmes enceintes

Vanessa est formée en Hatha yoga (yoga détente) et Vinyasa yoga (yoga dynamique), déjà 400H reconnues par Yoga Alliance. Elle met l’accent sur une pratique respectueuse du rythme de chacun en alliant la respiration au mouvement. Nous porterons une conscience particulière autour des spécificités et ajustements d’une pratique durant la grossesse.
La grossesse est une expérience unique dans la vie, prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de son bébé!

 

Yoga Prénatal à lausanne

pour vivre une grossesse en pleine conscience.

Groupes : min. 3/ max. 6 personnes

Tarifs : 
Cours à l’unité 30.-
Cours payés d’avance
Carnet de 3 cours 85.-
Carnet de 5 cours 130.-

Jours et horaire :

Session 1 : les vendredis de 14h-15h

Si session 1 complète ouverture de la deuxième session. 

Session 2 : les vendredis de 15h15-16h15

Lieu : 

Centre Périnatal

Rue Saint-Martin 2, 1003 Lausanne

Horaires :

Août

Vendredi 28 août 2020 à 14h00

Septembre

Vendredi 4 Septembre 2020 à 14h00

Vendredi 11 Septembre 2020 à 14h00

Vendredi 18 Septembre 2020 à 14h00

Vendredi 25 Septembre 2020 à 14h00 

Octobre 

Vendredi 02 octobre 2020 à 14h00

Vendredi 09 octobre 2020 à 14h00

Vendredi 16 octobre 2020 à 14h00

Vendredi 23 octobre 2020 à 14h00

Vendredi 30 octobre 2020 à 14h00

© 2016-2020 by Centre Périnatal Bien naître, Bien grandir